Skip links

HİZMETLERİMİZ

Bireysel Pilates Seansları

Senin bedenin, senin ritmin. Zin Pilates’te bire bir pilates dersleri; postür analizi, fiziksel ihtiyaçlar ve kişisel hedefler doğrultusunda planlanır. Hem başlangıç seviyesindekiler hem de ileri düzey pratik yapmak isteyenler için özel programlar sunulur.

Fizyoterapi Destekli Egzersiz

Hareketin şifasına bilimsel bir bakış. Alanında uzman fizyoterapistlerimiz tarafından uygulanan bu seanslar, ağrı yönetimi, mobilite artışı ve kas iskelet sistemi dengesine yönelik bütüncül çözümler sunar.

Manuel Terapi

Dokunuşun gücünü hisset. Manuel terapi seanslarımızda, kas, bağ ve eklem dokularına doğrudan uygulanan özel tekniklerle vücuttaki gerilim ve blokajlar serbest bırakılır. Fiziksel rahatlamayı desteklerken, zihinsel gevşeme sağlar.

Fonksiyonel Antrenman Programları

Güç, denge ve odak… Zin Pilates’te uyguladığımız fonksiyonel antrenmanlar; hamak yoga, yoga, animal flow gibi disiplinlerle bedenini derinlemesine çalıştırırken, zihinsel dayanıklılığını da artırır. Daha güçlü, dengeli ve özgüvenli bir sen için tasarlandı.

Zin Space

Zin Pilates sadece hareketin değil, stilin de buluşma noktası.
Bedeninle kurduğun bağ, gardırobuna da yansısın istiyoruz.
Fonksiyonel, zarif ve güçlü parçalar ile stilini yeniden tanımla.
Zin x Rise and Warm iş birliğiyle hazırlanan özel mayo ve bikini koleksiyonu, Zin Activewear ve seçili işbirliği markaları şimdi seni bekliyor.

Hamile Pilatesi

Hamilelik sürecinde bedeninle uyum içinde hareket etmek, nefesinle bağ kurmak ve doğuma güçlü bir şekilde hazırlanmak mümkün. Zin Pilates’te, her trimester’a uygun olarak planlanan hamile pilatesi seanslarımızla hem fiziksel hem de zihinsel olarak desteklenmeni sağlıyoruz. Bedenini dinle, bu özel süreci güvenle yaşa.

Therabody® Recovery Seansları

Aktif yaşam için aktif dinlenme. Therabody cihazlarıyla uygulanan bu seanslarda, spor sonrası kas toparlanmasını hızlandırabilir, dolaşımı artırabilir ve bedenine hızlı bir enerji yenilenmesi sağlayabilirsin.

Bedeninle bağ kur. Zihnini dinle. Yeniden doğ.

Zin Pilates’te sunduğumuz her hizmet, bedensel farkındalığını artırmak ve yaşam kaliteni yükseltmek için tasarlandı.
Her bireyin ihtiyacına özel yaklaşımımızla, klasik egzersiz anlayışının ötesine geçiyor; terapi, hareket ve rahatlamayı bir bütün olarak sunuyoruz.

Kendin için bir adım at. Randevunu hemen oluştur.

Zin Pilates’te seni dinleyen bir yaklaşım, uzman bir ekip ve güvenli bir alan seni bekliyor.
Hangi hizmetin sana en uygun olduğunu birlikte keşfedelim.

📞 Ücretsiz tanışma seansın için bizi arayabilirsin: 0212 259 24 24